Uzmanlar, manyok bitkisinin günlük olarak tüketilmesinin vücuttaki iltihap oranını azalttığını ve bu sayede başta eklem ağrıları olmak üzere vücut genelindeki ağrıların azaldığına dikkat çekiyor. Ayrıca bitkinin enfeksiyonu azaltması nedeniyle sık enfeksiyon yaşayan kişiler tarafından da günlük tüketilebilecek gıdalar arasında yer aldığı görülüyor.
Yüksek C vitamini kaynağı
Manyok bitkisi faydaları arasında çok yüksek c vitamini kaynağı olması bir avantaj olarak gösteriliyor. Yapılan araştırmalarda bitkinin düzenli tüketimi sayesinde kan şekerinin dengelendiği, cilt üzerinde çeşitli akne ve deri problemlerine iyi geldiği tespit edilirken, aynı zamanda yüksek C vitamini içeren bitkiler arasında yer almasıyla doğal vitamin deposu olarak kabul görmekte.
Manyok tüketiminin sınırlı olması gerektiğini ve fazlasının vücutta fayda yerine zarara neden olabileceğini ifade eden uzmanlar, bu bitkinin içeriği sayesinde yaşlanma sürecinde faydalı olduğunu ve tok tutma özelliğinden dolayı kilo vermek isteyen kişiler tarafından da diyetlerine eklenebileceği görüşünde.
