Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nin Aile Danışma Birimi, ESMEK kursiyerlerine yönelik olarak 8 hafta süren “Kendi Işığında Parla Atölyesi” ve “Mutluluk Atölyesi” başlıklarıyla iki farklı etkinlik düzenledi. Bu atölyelerin amacı, katılımcıların içsel farkındalıklarını geliştirerek yaşam doyumlarını arttırmaktı.
“Kendi Işığında Parla Atölyesi”nde, katılımcılara öz değerlerini ve öz saygılarını güçlendirmeye yönelik etkinlikler sunuldu. Kendi kendine yardım temelli çalışmalarla, bireylerin psikolojik iyi oluşları desteklendi ve kişisel güçlerini keşfetmeleri sağlandı.
“Mutluluk Atölyesi”nde ise pozitif psikoloji ve pozitif psikoterapi temelli çalışmalarla, katılımcıların yaşamlarını daha derinlemesine anlamaları amaçlandı. Atölye sırasında problem çözme becerileri, sosyal yetkinlikler, güçlü yönlerin keşfi ve geleceğe dair hedefler üzerine çalışıldı.
ÇALIŞMALAR DEVAM EDECEK
Büyükşehir Belediyesi yetkilileri, bu tür çalışmaların gelecekte de devam edeceğini ve bireylerin ruhsal ve sosyal gelişimlerine katkı sağlamaya devam edeceklerini belirtti.
