Kansızlığa karşı özellikle yeşil yapraklı sebzeler ve kırmızı et ürünleri ile birlikte çay içilmemesi gerektiğini açıklayan Deborah Grayson, “çay ile beraber yiyecek tüketmek yiyecek ne olursa olsun kansızlık riskinizi büyük oranda artırıyor” dedi.
KANSIZ OLANLAR ÇAY TÜKETMEMELİ
Grayson, kansızlık sorunu yaşayan kişilerin soğuk çay dahil çay tüketmemesini önerirken, kansızlık sorunu yaşayan ve çay seven kişilerin ise mümkün olduğunca az çay tüketmesi ve demir ilaçları ile beraber çay tüketimi arasında en az 2 saat ara olmasının olası kansızlık sıkıntısını engelleyeceğini belirtti.
Kaynak: Eskisehir Net Haber Merkezi
