Eskişehir'de 60 yaşındaki Atilla Yahşi, bisikleti hayatının merkezine koyarak sağlıklı yaşamın sırrını keşfetti. Yıllardır bisiklet kullanan Yahşi, düzenli spor yaparak birçok hastalıktan korunmuş ve sağlık değerlerini mükemmel seviyelerde tutmayı başarmıştır. Yahşi, bisikletin ve yüzmenin sağlıklı yaşamda önemli bir rol oynadığını vurguladı.
Atilla Yahşi, çocukluğundan bu yana bisiklete olan tutkusuyla dikkat çekiyor. Şehrin her köşesini bisikletle gezerek aktif bir yaşam sürdüğünü belirten Yahşi, 26 yıldır düzenli olarak bisiklet sürdüğünü ve yüzme yaptığını ifade etti. Sağlık kontrollerinde mükemmel sonuçlar elde ettiğini söyleyen Yahşi, doktorunun bile bu kadar iyi sonuç beklemediğini aktardı.
Yahşi, günde yaklaşık 30 kilometre bisiklet sürdüğünü, aynı zamanda her gün yüzmeye gittiğini belirtti. "Evime yakın olan Yenikent'e kadar gittiğimde tüm yokuşları bisikletle çıkıyorum ve ardından 2,5 kilometre boyunca yüzüyorum. Bisiklet ve yüzme, sağlığımı korumamı sağlıyor" dedi.
Atilla Yahşi, bisikletin şehir trafiğinde zaman kazandırdığına ve sağlık açısından önemli faydalar sağladığına dikkat çekti. "Ayrıca bisiklet, araba kullanmadığımda sağlığımı daha iyi tutmama yardımcı oluyor. Bisiklet sürmek, bana her açıdan kazanç sağlıyor. Kendi hayatımda bisikletle birçok sorunu çözüyorum" diye konuştu.
Yahşi, düzenli sporun sağlığı koruyacağını ve fiziksel gücü artıracağını belirterek, "Bel hastalığımı yüzme ve bisikletle atlattım. Bisikleti herkese tavsiye ederim" diyerek, sağlıklı yaşam için spor yapmanın önemini vurguladı.
