Eylül ayının sonlarına yaklaşırken sonbahar mevsimine geçişte grip hastalığında artışlar görülmeye başlandı. Grip olanlar hastalıklarını nasıl çabuk geçireceğine dair araştıramalara yer veriyor. Gribin şifası olan bu bitki, gribin çabuk atlatılmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olacak.
GRİBİN ŞİFASI KEKİK'TE
Kekik, Akdeniz bölgesine özgü bir bitki olup, aromatik ve sağlık açısından faydalı özellikleri ile bilinir. Genellikle yemeklere lezzet katmak için kullanılırken, aynı zamanda antiseptik ve antioksidan özellikleri sayesinde doğal bir tedavi aracı olarak da değerlendirilir. Kekik, hem taze hem de kuru haliyle kullanılarak yemeklerde ve çaylarda yer alabilir, bu sayede hem damak zevkinizi hem de sağlığınızı destekler.
KEKİK ÇAYI TARİFİ
Bir cezveye bir bardak su ekleyin ve içine 2-3 dal kekik koyun. Karışımı yaklaşık 8 dakika boyunca demleyin. Tatlandırmak için bir miktar tarçın ilave edin ve son olarak ince gözenekli bir süzgeçle bardağa süzün.
