Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 4 Mart Dünya Obezite Günü dolayısıyla yaptığı basın açıklamasında obezitenin tanımına ve insan üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Bildirici, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından “vücutta sağlığı bozacak ölçüede anormal veya aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlandığını belirtti.
Bildirici, beden kütle indeksinin (BKİ) 25'in üzerine çıkmasının fazla kilolu, 30'un üzerine çıkmasının ise obez olarak değerlendirildiğini ifade etti. Ayrıca, bel çevresi ölçümünün kadınlarda 80 cm, erkeklerde 94 cm’yi aşmasının risk oluşturduğunu, kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’nin üzerine çıkmasının ise obezite göstergesi kabul edildiğini belirtti.
Obezitenin yalnızca bir hastalık olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Bildirici, hipertansiyon, tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, kalp-damar hastalıkları, felç, bazı kanser türleri ve solunum rahatsızlıkları gibi pek çok sağlık sorununun ortaya çıkmasına neden olabileceğini söyledi. Obezitenin temel sebeplerinden birinin, alınan enerji ile harcanan enerji arasındaki dengesizlik olduğuna dikkat çeken Bildirici, beslenme alışkanlıklarındaki bozulma ve fiziksel aktivitenin azalmasının bu sorunu büyüttüğünü ifade etti.
HER DÖRT KİŞİDEN BİRİ OBEZ OLACAK
DSÖ’nün 2024 yılında yayımladığı rapora göre, 2022’de yetişkin nüfusun %43’ünün fazla kilolu veya obez, %16’sının ise doğrudan obez olduğu bilgisini paylaşan Bildirici, Dünya Obezite Federasyonu’nun 2023 raporuna da atıfta bulunarak, mevcut eğilimlerin devam etmesi halinde 2035 yılına kadar dünya çapında 1,9 milyar insanın obez olabileceğini belirtti. Bu oranın her dört kişiden birinin obez olacağı anlamına geldiğini söyledi.
Bu yılın Dünya Obezite Federasyonu temasının “Sistemleri Değiştir, Sağlıklı Yaşa” olduğuna dikkat çeken Bildirici, obeziteyle mücadelede yalnızca bireysel çabaların yeterli olmayabileceğini ve sağlık ile gıda sistemlerinde yapısal değişikliklere ihtiyaç duyulduğunu dile getirdi.
Obezitenin önlenmesine yönelik çalışmaların büyük önem taşıdığını belirten Bildirici, toplumda eğitim ve farkındalık kampanyalarının sürekli hale getirilmesi gerektiğini vurguladı. 4 Mart Dünya Obezite Günü’nün bu alanda farkındalık yaratmak için önemli bir fırsat sunduğunu belirten Bildirici, yıl boyunca mücadeleye devam edilmesi gerektiğini ifade etti.
DÜZENLİ KONTROL BÜYÜK ÖNEM TAŞIYOR
Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin, obeziteyi önlemede ve kontrol altına almada kritik rol oynadığını söyleyen Bildirici, bireylerin vücut ağırlıklarını, kan basınçlarını ve kan şekeri seviyelerini düzenli olarak kontrol ettirmelerinin önemine dikkat çekti.
Obezitenin tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini ve yaşam süresini kısaltabileceğini belirten Bildirici, obezite tedavisinde tıbbi beslenme (diyet) tedavisi, egzersiz programları, davranış değişikliği terapileri, ilaç tedavisi ve cerrahi yöntemler gibi çeşitli yaklaşımların kullanıldığını söyledi.
Son olarak, kilo fazlası veya obezite sorunu yaşayan bireylerin doğru bilgi edinmek ve beslenme desteği almak için aile hekimleri aracılığıyla İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerindeki beslenme ve obezite danışmanlığı hizmetlerinden faydalanabileceklerini belirtti.
