Şişkinlik, gaz ve mide yanması şikayetlerine karşı kullanılacak olan ilaçlar yerine doğal tarifleri tercih ederek vücuda ilaç yüklemekten kaçınmak mümkün.
Şişkinlik ve gaz önleyici tarif
Vücudun kendi kendisine oluşturduğu gaz ve şişkinliği önlemek için bu tür durumlarda laktozsuz bir kase yoğurdun içerisine eklenecek 1 tatlı kaşığı pul biber ve çok çay kaşığının ucuyla az miktarda türk kahvesi eklenerek güzelce karıştırılması ve ardından tüketilmesi mide bağırsak kanalını rahatlatarak bu tür sıkıntıları ortadan kaldırıyor.
Ancak bu tarifin düzenli tüketilmesi önerilmiyor ve sadece bu tür şikayetler gelişirse tüketilmesi öneriliyor.
Kaynak: Eskisehir.net Haber Merkezi
