Kahve tüketiminin son yıllarda gençler arasında da giderek yaygınlaşması nedeniyle daha çok tüketildiğini açıklayan uzmanlar, doğru tüketim sayesinde vücuda çok daha fazla sağlık yararları sağlamanın mümkün olduğunu açıkladı.
Uzman diyetisyenler, türk kahvesine eklenecek olan birkaç damla taze limon suyunun yağların erimesine yardımcı olduğunu ve yüksek C vitamini içeriği nedeniyle vücutta yaşanan iltihap ve benzer sorunların çözülmesine ve önlenmesine yardımcı olabileceğini açıkladı.
Kahve enerji verir
Kahvenin içerisindeki kafein nedeniyle yatmadan önce asla tüketilmemesini ve mümkünse uyanır uyanmaz ve uykulu olduğunuz saatlerde tüketilmesi önerilen türk kahvesinin, enerji verici olması nedeniyle özellikle kalp hastaları tarafından dikkatli tüketilmesi ve doktor önerisi ile içilmesi öneriliyor.
Kahvenin demir ilaçları ile aynı anda içilmemesi önerilirken, özellikle vitaminlerin emilini bozabileceğinden bu tür ilaçlarla arasında en az 2.5 saat aralık olması önerilmekte.
