Odunpazarı Belediyesi, kadınlar için düzenlediği yüz yogası ve kişisel gelişim atölyelerine devam ediyor. Spor İşleri Müdürlüğü tarafından organize edilen bu atölye, katılımcılardan yoğun ilgi görüyor.
Kadınların fiziksel ve psikolojik sağlığını desteklemek amacıyla farklı alanlarda atölyeler düzenleyen Odunpazarı Belediyesi, kış aylarında da faaliyetlerini sürdürüyor. Bu atölyelerden biri olan yüz yogası ve kişisel gelişim çalışmaları, Spor İşleri Müdürlüğü tarafından gerçekleştiriliyor. Elif İlik’in eğitmenliğinde yapılan atölye, Salı ve Perşembe günleri Gökmeydan Mahallesi'nde bulunan Odunpazarı Belediyesi Ek Hizmet Binası’ndaki Spor İşleri Müdürlüğü salonunda düzenleniyor. Aynı zamanda Odunpazarı Belediyesine ait Halk Merkezlerinde de gerçekleşen atölyelere kadınların yoğun ilgi gösteriyor. Atölye de dersler yüz yogası, kişisel gelişim ve etkili iletişim konuları olmak üzere 3 başlıkta ele alınıyor.
ATÖLYEDE BİRÇOK KONU İŞLENİYOR
Yüz yogasında katılımcılara yüzde olan kırışıkların ve sarkmaların doğal yoldan önlenmesi için tüyolar veriliyor. Sözsüz mesajlar, jestler, göz ve baş hareketleri, beden duruşu, yüz ifadeleri, nefes egzersizleri ve nefes teknikleri gibi konuların işlendiği etkili iletişim derslerinde, kadınlara nefes egzersizleri, diyafram tekniği ile nefes açma çalışmaları da yaptırılıyor. Yetkililer, atölye ile söze gerek kalmadan insanların zihinsel ve fiziksel faaliyetlerle verdiği mesajları anlayabilmeyi kolaylaştırmayı hedeflediklerini belirtti.
